Sie als Lehrperson möchten wissen, welche Leistungen Ihre Schülerinnen und Schüler im Ausdauerbereich erbringen können. Wie können Sie vorgehen?
Anwendungsbeispiel Sek. 1/ Ausdauer
1. Qualität definieren
Steigen Sie in den Q-Zyklus ein, indem Sie sich fragen, was genau Sie untersuchen möchten. Wählen Sie anschliessend im Q-Shop das Modul Output-Kompetenzen 
aus.
Wählen Sie Ihre Schulstufe, dann einen Bereich aus.
→ z.B.: «7. bis 9. Schuljahr- A Konditionell-energetischer Bereich»
Lesen Sie sich die Leitlinien zur Arbeit mit Output-Kompetenzen durch.
Aus den aufgeführten Kompetenzen wählen Sie die für Ihre Fragestellung geeignete Kompetenz aus. → z.B.: «Den Körper über längere Zeit belasten können»
Entnehmen Sie der Linie, durch welche Indikatoren die Kompetenz messbar wird. → «...während längerer Zeit mit erhöhtem Puls bewegen...»
2. Daten erheben
Wählen Sie für «Den Körper über längere Zeit belasten können» ein Testblatt aus und passen Sie es ggf. Ihren Bedürfnissen an. → Testblatt «2km-Lauf» über die Website downloaden.
Drucken Sie die Vorlagen aus. Planen Sie das Vorgehen und bereiten Sie die Datenerhebung vor. Erheben Sie die Daten anhand des von Ihnen gewählten Tests in Ihrem Unterricht.
Halten Sie die Ergebnisse fest und bereiten Sie diese für die Auswertung auf.
3. Daten auswerten
Tragen Sie die Ergebnisse zusammen (Datenverdichtung).
Analysieren Sie die Daten und vergleichen Sie diese mit anderen Resultaten (andere Klassen, Empfehlungen etc.).
4. Massnahmen umsetzen
Besprechen Sie die Testergebnisse mit Ihren Schülerinnen und Schülern und planen Sie gemeinsam Massnahmen (z.B. individuelle Trainingspläne).
Setzen Sie die Massnahmen um (z.B. mit «Hausaufgaben», differenziert angepasst an das Niveau der einzelnen Schülerinnen und Schüler). Überprüfen Sie die Fortschritte der Schülerinnen und Schüler in regelmässigen Abständen.
Steigen Sie erneut in den Q-Zyklus ein und legen Sie dabei neue Schwerpunkte fest.
Zuletzt aktualisiert am: 05.12.2008
